Per esempio, i legumi 👇
: salsa barbecue e condimenti zuccherati vari per insalate: da ridurre o elimnare l’assunzione di pane integrale, cracker, biscotti, pane bianco, panini.: evitare gelati, caramelle e prodotti dolci da forno: soda, succo di frutta, tè zuccherati e bevande sportive.
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