Dalla liposuzione nutrizionale ai sosotituivi del pasto, ecco come buttare giù qualche chilo di troppo
Il post lockdown ci ha ridato la libertà, ma ci ha anche regalato qualche chilo in più. Non è facile riprendere tout court le proprie abitudini e di conseguenza risulta difficile mettersi a dieta, dopo un periodo di forte stress psicologico, e cominciare a fare in modo regolare un'attività fisica. In nostro aiuto, quando i chili da perdere non sono molti, arrivano diversi tipi di dieta e ognuno potrà scegliere quella più adatta alle sue esigenze.
L'americana Herbalife Nutrition, promotrice della cultura del benessere, ha coinvolto, per il supporto medico-scientifico, il premio Nobel Louis Ignarro. In base alle proprie esigenze si dovrebbe scegliere uno o due kit nutrizionali da consumare a colazione e a pranzo, cui abbinare integratori, proteine o vitamine, nell'arco della giornata. I kit si possono utilizzare a pranzo/cena cui aggiunger un pasto libero.
L'azienda Juice Plus, invece, propone un percorso nutrizionale detox che si basa sulla filosofia dell'assunzione di 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Siccome è quasi impossibile una regolare assunzione, le capsule Juice Plus contengono 30 tipi diversi di frutta, verdura e bacche e possono usate come integrazione vitaminica anche per chi vuole dimagrire. Anche qui abbiamo barrette, zuppe e frullati che sono pratiche alternative ai pasti regolari e bilanciati.
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
Dalla Cig alle politiche attive, ecco come saranno i nuovi ammortizzatoriDopo ritardi e polemiche, il ministro del Lavoro, Nunzia Catalfo, è pronta alla revisione dell’attuale sistema, riformato nel 2015. Al via gli incontri con imprese e sindacati. Più spazio alla formazione.
Leggi di più »
Naya Rivera, a quattro giorni dalla scomparsa, la disperazione della madre - VanityFair.itL'attrice è dispersa da mercoledì, quando il figlio Josey è stato trovato solo sulla barca che i due avevano affittato per trascorrere la giornata al Lago Piru, in California. Le autorità presumono sia morta annegata e le ricerche del corpo proseguono. Sul luogo dell'incidente, è arrivata anche la famiglia
Leggi di più »
Le auto più vendute in Italia: dalla Panda alla Mini Cabrio, dalla Porsche 911 alla Golf a metanoE' iniziata la risalita delle vendite di nuove auto in Italia? Pare di sì. Archiviato un semestre drammatico in termini di unità vendute visto il calo...
Leggi di più »
L’Oroscopo di domenica 12 luglio 2020: ripartire dalla logicaVuoi sapere cosa ti riservano gli astri nel giorno di domenica 12 luglio 2020? Leggi l'oroscopo. Il mantra di oggi: ripartire dalla logica
Leggi di più »
Tutti i 'disastri' dei colossi della revisione dei conti, dalla bancarotta di Wirecard a Parmalat. Ecco perché nessuno controlla i controllori - Il Fatto QuotidianoOps, ci siamo persi un miliardo di euro. Soldi che c’erano invece non c’erano, e per scoprirlo sarebbe bastata qualche telefonata e una giornata di lavoro. È questo il motivo per cui il colosso della consulenza e della revisione contabile Ernst & Young (EY) è finito sotto accusa in Germania in relazione alla bancarotta della …
Leggi di più »
Ronaldo a tre gol dalla storia della Juve. Dopo 86 anni vacilla il record di BorelIl portoghese, 28 reti in campionato, ha 6 giornate per battere Farfallino che ne segnò 31 nel 1933-’34: miglior realizzatore bianconero in A
Leggi di più »