Alzheimer-Risiko: Sieben Bausteine, die Ihr Gehirn vor Demenz schützen

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Vor dem Gehirnverfall haben wir alle Angst, denn gegen Demenz gibt es noch kein Heilmittel. Umso wichtiger ist es, das Erkrankungsrisiko klein zu halten. Die Kombination von sieben Schutzfaktoren kann Alzheimer aufhalten, abbremsen oder verzögern.

Vor dem Gehirnverfall haben wir alle Angst, denn gegen Demenz gibt es noch kein Heilmittel. Umso wichtiger ist es, das Erkrankungsrisiko klein zu halten. Die Kombination von sieben Schutzfaktoren kann Alzheimer aufhalten, abbremsen oder verzögern.. Sie forschen auch nach Faktoren, die den Gehirnverfall verhindern oder wenigstens verzögern können.

Ähnlich anregend für die grauen Zellen ist es, Gedanken aufzuschreiben – am besten an eine andere Person gerichtet in Form von Briefen. Das fordert strukturiertes Denken und Formulieren.

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