Andrea Dovizioso oggi che cosa fa tra motocross, allenamenti e sana alimentazione. Ecco come resta in forma a 38 anni compiuti.
Chi è italiano e ama la MotoGP, ama Andrea Dovizioso. Un pilota intelligente, umile, che ha esordito a 15 anni nel Motomondiale e ha ottenuto grandi successi a partire dal Campionato del Mondo 125 con la Honda a soli 18 anni. La vittoria più bella è sicuramente stata quella con la Ducati, nel Gran Premio d’Italia al Mugello. Due anni fa, dopo tre anni tutt’altro che esaltanti, il ritiro.
Quando ancora gareggiava, a gennaio e febbraio si concentrava sulla forza, non andando in moto in quei mesi e avendo più tempo da dedicare alla palestra e all’allenamento indoor. Pesi e corpo libero, per lavorare a 360 gradi. Un altro fattore fondamentale per Andrea? Il riposo. Come tutti gli sportivi professionisti, Andrea non si limita al solo allenamento ma per essere sempre performante e in salute abbina anche una corretta alimentazione.
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