Anna Maria Ferrieri, attrice e ballerina, celebra il suo prossimo 65° compleanno con un post su Instagram in cui riflette sul passare del tempo, sull'importanza di ascoltare il proprio corpo e sulla salute. Ferrieri condivide i suoi segreti per mantenersi in forma, tra cui dormire a sufficienza, rispettare il corpo, evitare farmaci non necessari e non annoiarsi mai.
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Le mie regole della salute: dormire almeno otto ore, avere rispetto del proprio corpo e ascoltarlo per capire cosa ci dice. Non usare farmaci se non è assolutamente necessario» . Tra i commenti, non mancano le critiche per le sue posizioni sulla scienza medica e i rapporti altalenanti con la figlia«I ballerini di prima classe si riconoscono proprio per l’abilità di ascoltare il proprio corpo, la loro mentalità e l’abilità di andare oltre i limiti imposti da altri. Danzare ci mantiene giovani dentro e fuori. Ti voglio bene e spero di abbracciarti presto».
ANNA MARIA FERRIERI INSTAGRAM INVECCHIAMENTO SALUTE WELLNESS
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