Ansia, depressione, gestione del dolore: così l'arte-terapia aiuta a recuperare benessere mentale e fisico

Una ricerca che ha analizzato i risultati su oltre tremila pazienti ha dimostrato che dipingere, scolpire o colorare (sotto la guida di uno specialista) migliora significativamente alcuni sintomi e la qualità della vita

Dipingere, disegnare, scolpire una statuetta o colorare un mandala, i cerchi simbolici complessi della tradizione indiana: tutte attività che potrebbero essere prescritte da un medico, a giudicare dai risultati di una ricerca pubblicata sulla rivista Jama Network Open secondo cui l’arte-terapia visiva, ovvero appunto creare con colori e forme, può migliorare il benessere psicologico, e a volte fisico, di tanti pazienti.

Dipingere, disegnare, scolpire una statuetta o colorare un mandala, i cerchi simbolici complessi della tradizione indiana: tutte attività che potrebbero essere prescritte da un medico, a giudicare dai risultati di una ricerca pubblicata sulla rivista Jama Network Open secondo cui l’arte-terapia visiva, ovvero appunto creare con colori e forme, può migliorare il benessere psicologico, e a volte fisico, di tanti pazienti.

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