Artrite reumatoide cibi sintomi. Ecco gli alimenti che riducono l'infiammazione e migliorano i sintomi di questa patologia autoimmune
L'arma in più nelle mani di chi ha l'artrite reumatoide si chiama alimentazione. I ricercatori del Kalinga Institute of Industrial Technology Bhubaneswar in India suggeriscono, infatti, di incorporare alcuni super cibi all'interno della propria dieta. Sia ben chiaro: questa malattia reumatica, che solo in Italia interessa circa 300.
Non solo: uno studio americano ha anche dimostrato che mangiare regolarmente mirtilli può aumentare l’efficacia delle cellule che ci difendono dallo stress ossidativo, responsabile di quasi tutte le malattie croniche.I semi della melagrana sono ricchissimi di vitamine, polifenoli e sali minerali. I polifenoli, in particolare, sono straordinari antiossidanti naturali e possono aiutare a contrastare i radicali liberi e di conseguenza l’invecchiamento delle cellule e degli organi interni.
Artrite-Reumatoide Cereali-Integrali Cibi Citochine Curcuma Dolore-Articolare Infiammazione Malattia-Autoimmune Meolgrano Mirtilli Olio Extravergine D'oliva Probiotici Prugne Secche Rigidit\U00e0 Articolare Stress-Ossidativo Te-Verde Zenzero
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