Le vacanze di Natale possono essere uno stress, anche per la salute del cuore.
. Fra scadenze di lavoro, impegni da portare a termine, corsa agli ultimi acquisti ed esagerazioni alimentari ma anche freddo, conflitti familiari che spesso riemergono e si amplificano con le festività e virus influenzali. Da qui: attenzione, soprattutto se si soffre o si è a rischio di patologie cardiache, perchèAmerican Heart Association
negli Stati Uniti dal 25 dicembre al 1 gennaio si verifica il numero più alto di decessi per attacchi di cuore rispetto a qualsiasi altra settimana dell'anno:Sono diversi gli studi scientifici che indicano come il freddo intenso sia un possibile pericolo per cuore e vasi. In Svezia un’indagine pubblicata su Jama e condotta su oltre 274.000 pazienti con problemi cardiovascolari ha dimostrato che nelle giornate con una temperatura al di sotto di 0°C il numero di infarti cresce.
I consigli dell’esperto sono quindi quello di mangiare e bere moderatamente, affrontare con serenità il periodo delle feste, giornate che spesso hanno un impatto emotivo forte e sono vissute con grande intensità, ed effettuare la vaccinazione anti- influenzale, soprattutto quando si tratta di pazienti anziani, fragili o a rischio.
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