Sistema Alerta Rio registra índices abaixo de 30% nas zonas Norte e Oeste
Cariocas e turistas aproveitam o dia quente na praia do Leme, na Zona Sul do Rio - Pedro Ivo/Agência O DiaPedro Ivo/Agência O DiaRio - O Sistema Alerta Rio registrou, na tarde desta terça-feira , índice de 25,4% da umidade relativa do ar na estação Barra-Riocentro, na Zona Oeste, e de 27% em Irajá, na Zona Norte. De acordo com a Organização Mundial de Saúde , a umidade do ar considerada ideal fica entre 30% e 60%.
Como o ar seco faz com que o corpo necessite de mais hidratação, a OMS aponta uma série de recomendações. A população deve evitar exercícios físicos entre 10h e 16h, já que o gasto de energia é maior. Além disso, é recomendada a ingestão constante de água e o consumo de alimentos naturais, como legumes, verduras e leite.
Para esta quarta-feira , a previsão é de que o tempo permaneça estável, com céu aberto e sem previsão de chuva. As temperaturas seguirão elevado e a umidade do ar deve ficar abaixo de 30% no período da tarde.- Use soro no nariz e nos olhos para evitar ressecamento
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