Beber em excesso causa efeito inverso da academia; entenda

Italia Notizia Notizia

Beber em excesso causa efeito inverso da academia; entenda
Italia Ultime Notizie,Italia Notizie
  • 📰 jornalextra
  • ⏱ Reading Time:
  • 40 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 19%
  • Publisher: 87%

Pesquisa descobriu que quem consumia dez doses de álcool por dia tinha a menor massa muscular

Beber em excesso causa perda de massa muscular, diz estudoDoenças no fígado e problemas digestivos são alguns dos efeitos colaterais mais conhecidos do consumo excessivo de álcool. Mas uma nova pesquisa encontrou mais uma razão para você reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas: beber em excesso causa perda de massa magra e fragilidade nos músculos.

Isso é o que diz um estudo da Universidade de East Anglia, na Inglaterra. Os pesquisadores avaliaram cerca de 200 mil pessoas entre 37 e 73 anos e descobriram que quem consumia dez doses de álcool por dia tinha a menor massa muscular. A análise também considerou outros fatores que influenciam nisso, como peso e ingestão de proteínas.

– Nossos resultados dão às pessoas mais um motivo para evitar o consumo excessivo de álcool – disse Jane Skinner, uma das pesquisadoras. A pesquisa não analisou se os participantes realizavam atividade física ou levavam um estilo de vida sedentário. Mais estudos acompanhando os efeitos do consumo excessivo de álcool podem ser necessários para estimar o impacto a longo prazo.

Abbiamo riassunto questa notizia in modo che tu possa leggerla velocemente. Se sei interessato alla notizia puoi leggere il testo completo qui. Leggi di più:

jornalextra /  🏆 6. in BR

Italia Ultime Notizie, Italia Notizie

Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.

Dieta rica em gordura e açúcar pode causar Alzheimer, diz pesquisaDieta rica em gordura e açúcar pode causar Alzheimer, diz pesquisaEm uma revisão de diversos estudos, pesquisadores conseguirem encontrar associações entre o desenvolvimento do Alzheimer e dietas ricas em gordura saturada.
Leggi di più »

Mais de um terço dos chilenos apoiam ditadura, segundo pesquisaMais de um terço dos chilenos apoiam ditadura, segundo pesquisaMais de um terço dos chilenos apoiam ditadura, segundo pesquisa. Augusto Pinochet, ex-ditador chileno, está recuperando sua imagem e seus feitos não são condenados unanimemente PortalR7 R7
Leggi di più »

Influencer morre após realizar desafio e beber quatro garrafas de vodca durante liveInfluencer morre após realizar desafio e beber quatro garrafas de vodca durante liveO streamer chinês Sanqiange, 34 anos, foi encontrado morto em casa após realizar um desafio e beber quatro garrafas de vodca durante uma live pelo TikTok Ele fez a transmissão ao vivo do momento...
Leggi di più »

Apenas 4 em cada 10 crianças estão devidamente alfabetizadas no País, aponta pesquisa do MECApenas 4 em cada 10 crianças estão devidamente alfabetizadas no País, aponta pesquisa do MECOs dados foram apresentados pelo Ministério da Educação nesta quarta-feira; a pasta anunciou que o governo vai lançar em breve um pacto nacional pela alfabetização na idade certa
Leggi di più »

Com 56% das crianças não alfabetizadas, MEC traça estratégia em pesquisa inéditaCom 56% das crianças não alfabetizadas, MEC traça estratégia em pesquisa inéditaDe acordo com o Saeb de 2021, mais da metade das crianças no segundo ano do ensino fundamental não estão devidamente alfabetizadas...
Leggi di più »



Render Time: 2025-03-26 14:59:34