Man sollte genauer auf die Fettmasse anstatt auf den Body-Mass-Index schauen, rät Internistin Bianca Itariu.
Wo liegt eigentlich die Grenze zwischen"Ich fühle mich nicht mehr wohl mit meinem Gewicht" und"Mein zu viel an Gewicht ist ungesund"? Nun, richtet man sich nach dem Body-Mass-Index, spricht man ab einem Wert von gleich oder über 30 von Adipositas, also starkem Übergewicht.
"Aber der Body-Mass-Index ist nur die halbe Wahrheit", gibt Bianca Itariu in der aktuellen Folgen des"Ist das gesund?"-Podcasts zu bedenken. Denn der BMI setzt das Körpergewicht in ein Verhältnis zur Körpergröße. Ist jetzt jemand aber gut trainiert, hat diese Person viel Muskelmasse und ist von der Fettmasse in einem Normalbereich:"Das ist dann absolut keine Adipositas", erklärt die Internistin.
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
Body Mass Index: Wieso der BMI nur die halbe Wahrheit istMan sollte genauer auf die Fettmasse anstatt auf den Body-Mass-Index schauen, rät Internistin Bianca Itariu.
Leggi di più »
Ist das gesund? Wie viele Kilos sind zu viele, Frau Itariu?Wo liegt eigentlich die Grenze zwischen Unwohlsein und gesundheitsschädlichem Übergewicht? Und wieso sollte man mehr auf die Fettmasse und weniger auf den Body Mass Index achten? Bianca Itariu gibt Antworten.
Leggi di più »
Body & Soul: Yoga mit Birgit MüllerErwecke Energie & Lebensfreude:15 Minuten Yoga Flow im 'magischen Wald' in Purgstall mit Birgit Müller für Körper & Geist.
Leggi di più »
Großhandelspreise für Gas steigen im Oktober weiter anDer von der Energieagentur berechnete Index liegt aber dennoch um 83 Prozent unter dem Index-Spitzenwert vom Oktober 2022.
Leggi di più »
Elon Musk feuert das halbe X-Team für integre WahlenElon Musk halbiert das Wahl-Wächter-Team von X. Ungefähr die Hälfte des verbliebenen Teams für saubere Wahlen, wurde gefeuert, berichten Insider. Und das kurz vor den US-Präsidentenwahlen 2024.
Leggi di più »