Body Positivity. La dott.ssa Marinella Cozzolino ci spiega in che modo accettare, valorizzare e amare il nostro corpo
Mai giudicare un libro dalla copertina. È questa la frase che dovremmo ripeterci ogni volta che pensiamo al nostro aspetto esteriore. Oggi più che mai sentiamo parlare di “ body positivity ”, il movimento sociale che sprona ad accettare, valorizzare e amare il proprio corpo in tutte le sue imperfezioni.
La voglia di piacersi poi, va in un certo senso allenata, non basta sognare. La specialista infatti spiega che «quando si guardano corpi belli ci si dimentica che dietro a un fisico perfetto c’è tanto lavoro. A volte si è troppo pigri per attivarsi e quindi il problema rimane, perché ci si nasconde dietro a frasi fatte tipo “sono fatta così, non posso cambiare'».Tutto parte da noi stessi.
Appellandosi alle donne la dottoressa lancia un messaggio: «Chiediti chi vuoi essere realmente nella vita. Questa domanda non ce la poniamo mai, ma è la chiave di tutto. Tutti quelli che sono diventati qualcuno nella vita sono partiti da un’idea, un punto chiaro. Ricorda che il corpo è soltanto uno strumento per il raggiungimento dei tuoi obiettivi».
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