Cancro: ecco perché lo sport lo previene

Cancro e sport: una ricerca americana spiega i motivi che legano l'attività fisica alla diminuzione del rischio di sviluppare un tumore

È ormai un dato scientificamente acquisito che fare sport abbassi il rischio di ammalarsi di cancro. Per la prima volta, però, uno studio dell'Università del Colorado ne spiega i motivi.Un sottoprodotto dell'attività fisica, l'acido lattico, è stato accusato per anni erroneamente di essere la causa del dolore che avvertiamo dopo esserci allenati. In realtà sono l'infiammazione e i microtraumi muscolari che ci fanno stare male.

L'esercizio fisico quindi abbassa la possibilità di ammalarsi di cancro non solo perché riescono a gestire meglio l'acido lattico, ma anche perché la combinazione di uno stile di vita sedentario e una dieta che contiene zuccheri facilita la produzione di acido lattico.

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