Cinque alimenti che danno senso di sazietà (senza ricorrere al controverso farmaco)

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Cinque alimenti che danno senso di sazietà (senza ricorrere al controverso farmaco)
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Tutti, da Oprah Winfrey a Boris Johnson, ne fanno uso, ma se vuoi gli effetti dimagranti di Ozempic senza gli effetti collaterali, ecco cosa mangiare

Farmaci per la perdita di peso: se ne sente parlare spessissimo. Forse perché sono una via tutto sommato «semplice» per rimettersi in forma, non senza importanti controindicazioni. Di certo perché sono in molti a ricorrervi. Tra questi «molti» compaiono personaggi di fama mondiale, di quelli che tra tv e social sono in grado di influenzare l’opinione pubblica.

Ma, al di là della non piacevolezza della somministrazione — l’Ozempic si inietta sottocute —, il farmaco utilizzato impropriamente può dare effetti collaterali affatto trascurabili: tra i più comuni costipazione, gonfiori e bruciori di stomaco, nausea, vomito, astenia, reflusso gastroesofageo, capogiri, stipsi e via discorrendo.sostiene che, per regolare l’appetito, possiamo ricorrere ad alimenti naturali in grado di stimolare il rilascio del GPL-1. Ecco quali.

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