«La nostalgia non è una buona alleata. Piuttosto, è un freno. Quindi, per...
«La nostalgia non è una buona alleata. Piuttosto, è un freno. Quindi, per prima cosa evitare di guardare indietro e volgere lo sguardo avanti». Ascolta: L'estate è finita e la fatica ora è concentrarsi. Ecco le regole per ripartire al meglio È prescrittivo Claudio Mencacci, psichiatra co-presidente Società Italiana di NeuroPsicoFarmacologia quando si parla della ripresa post vacanze. Ma i ricordi ci consolano... «Niente affatto.
Settembre, come per i ragazzi che vanno a scuola, sembra essere il vero inizio dell’anno. È tempo di buoni propositi? «È tempo di provare a capire come stanno il nostro corpo e la nostra mente. Se durante il periodo di riposo abbiamo avuto problemi chiedere subito aiuto». Parliamo della psiche che non è sempre considerata una priorità, vero? «Troppo spesso viene trascurata.
Nostalgia Psicologo Rientro Routine
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