Como ajudar os adolescentes a lidar com as redes sociais com segurança

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Quando o uso das redes sociais não é saudável, adolescentes relatam comportamentos relacionados ao estresse, necessidade constante de estarem conectados e incapacidade de se desconectar, entre outros

As empresas de mídia social ganham dinheiro chamando a atenção para anúncios, disse Tristan Harris, cofundador e presidente do Center for Humane Technology, que apareceu no documentário “O Dilema das Redes Sociais”.

“Os adolescentes podem detectar quando a mídia social está fazendo com que se sintam pior do que melhor, e eles estão cientes de muitas das experiências negativas que ocorrem nas redes sociais”, disseram Telzer e Prinstein. “No mínimo, queremos que eles pensem no fato de que o que estão fazendo ou olhando não está de acordo com os valores da família”, disse ela.Proteções das redes sociaisQuando se trata de introduzir a rede social, não há problema em ir devagar e no ritmo individual de seu filho, disse Damour.

A regra número um é ficar longe desses dispositivos pelo menos uma hora antes de dormir, disse Polotsky.Peça aos seus filhos para compartilharem seus interesses online com você, sugere a mãe Erin Hahn, incluindo quaisquer vídeos bobos e músicas que podem não ser música para seus ouvidos. Você aprenderá seus interesses e será capaz de identificar sinais de alerta se já souber um pouco do que eles veem.

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