Le aziende si stanno conformando al nuovo sistema di smartworking per i loro dipendenti. Tutti i segreti per vivere al meglio il lavoro da casa ed essere più produttivi💻🖱 coronavirus iorestoacasa COVID19 LombardiaChiusa
Sempre più aziende stanno decidendo per lo smartworking per i loro dipendenti. Ecco il modo migliore di farlo. Sono soprattutto le aziende multinazionali a spingere perché i propri dipendenti lavorino da casa. Il legame tra Coronavirus e smart working è collegato alla speranza che meno persone si muovono, meno veloce potrebbe essere la diffusione del Covid-19.
Ci sono alcune categorie di lavoratori per cui questa soluzione non è possibile. Ma per quelli per cui è possibile lavorare da casa ci sono raccomandazioni per massimizzare il proprio rendimento, mantenersi in salute fisicamente e psicologicamente e non passare tutto il giorno in pigiama?Uno dei vantaggi principali dello smart working è quello di poter iniziare a lavorare praticamente subito dopo aver fatto colazione, senza contare i tempi di spostamento per raggiungere l’ufficio.
Il consiglio degli specialisti è quello di vestirsi e prepararsi esattamente come se dovessimo uscire di casa. Questo ci aiuta sia fisicamente, sia psicologicamente. Se “ciondoliamo” in pigiama tutto il giorno c’è il rischio che il nostro benessere psicologico ne risenta anche in modo pericoloso. Bisogna capire che siamo al lavoro e non a casa.Restando a casa la trappola potrebbe essere quella di sopravvalutare le faccende che possiamo portare a termine.
C’è anche la preoccupazione che i propri capi possano pensare che stiamo lavorando poco da casa. Ad esempio il pranzo non dev’essere consumato davanti al computer. Dev’essere una vera pausa. Prendiamoci anche il tempo per una passeggiata di almeno mezz’ora dopo pranzo, anche per evitare che il picco glicemico ci renda meno produttivi.In ufficio è molto più complicato lasciarsi andare a distrazioni.
Un lungo isolamento come quello relativo a un’emergenza sanitaria, può portare le persone a non vedere più nessuno. Questo è ancora più vero per chi vive da solo. L’isolamento totale abbassa però le difese immunitarie, rendendoci più fragili all’attacco dei virus e dei batteri.
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