Ci sono volte in cui bisogna dirle addio per un po' ☕😢
Caffè e tè sono un toccasana ma ci sono volte in cui bisogna dirgli addio per un po’, a causa del principio attivo che potrebbe togliere il sonno, aumentare la pressione o danneggiare lo stomaco. Ma come reagisce il nostro organismo quando smettiamo di consumare queste bevande?non solo è una pausa di piacere ma anche un ottimo alleato per svegliarsi. Soprattutto per noi italiani pensare di eliminare definitivamente un espresso dalla nostra dieta è quasi follia.
La caffeina potrebbe portare al bruxismo notturno, ovvero digrignare i denti e, al risveglio, soffrire di dolore alla mascella. E sì, eliminare tali bevande aiuta ad avere un sorriso più bello e bianco senza trattamenti cosmetici.L’acidità naturale del caffè, entrando in contatto con l’apparato digestivo, aiuta il corpo a detossinarsi. Ma spesso va a stimolare in modo eccessivo la diuresi.
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