Es gibt Lebensmittel, welche die Funktionsfähigkeit bestimmter Organe besonders unterstützen. Oft zeigt ihre Form an, für welches Körperteil sie gut sind.
Dass Möhren gut für die Augen sind, wissen die meisten. Doch es gibt noch mehr Lebensmittel, welche die Funktionsfähigkeit bestimmter Organe besonders unterstützen. Und das Beste daran: Oft deutet die Form dieser Lebensmittel bereits darauf hin, für welchen Körperteil sie gut sind.die Gesundheit. So sollten täglich Vollkornprodukte, fünf Portionen Obst und Gemüse und mindestens 1,5 Liter Wasser auf dem Speiseplan stehen.
Schaut man sich eine Walnuss an, fällt sofort die Ähnlichkeit zum Gehirn auf, für das Walnüsse super sind: Walnüsse sind wie unser Hirn in eine linke und eine rechte Hälfte geteilt. Auch die Struktur und die Wölbungen der Walnuss ähneln der des Gehirns. Überdies unterstützt das reichlich in Avocados enthaltene Vitamin E unser Bindegewebe und sorgt insgesamt für straffere Haut.Ingwer unterstützt nicht nur die Immunabwehr und beugt somit Infektionskrankheiten vor
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