Österreichs Fußball-Nationalteam bereitet sich auf das EM-Duell gegen Polen vor. 'Heute'-Experte Aleks Dragovic erklärt, wie regeneriert wird.
30 Stunden mehr Zeit hat Polen zum Regenerieren als Österreich. Das ist ein Mini-Vorteil, wird am Freitag aber nicht entscheiden. Auf Österreich wartet in Berlin das erste"EM-Finale".Kältebecken, Massage, Radfahren – das macht die Startelf am Tag nach dem Match. Am zweiten Tag nach einer Partie ist die Müdigkeit am größten. Deshalb hat Teamchef Rangnick zuletzt auch die Trainings reduziert oder sogar ganz gestrichen.
Österreichs Fußball-Nationalteam bereitet sich auf das EM-Duell gegen Polen vor, wobei der"Heute"-Experte Aleks Dragovic erklärt, wie die Regeneration abläuft Polen hat einen Mini-Vorteil von 30 Stunden mehr Regenerationszeit, was jedoch das Spiel am Freitag nicht entscheiden wird Trotz intensiver Spiele und geringem Training bei großen Turnieren, haben die Spieler Respekt vor dem Turnier abgelegt und können die nötige Spannung nach spielfreien Tagen schnell wieder aufbauen
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