È normale avere ansia prima degli esami?

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Le lezioni ormai sono concluse e sul calendario la data della prima prova di maturità si avvicina sempre di più. Il prossimo 19 giugno migliaia di studenti siederanno sui banchi per affrontare il tema di italiano, la prima delle tre prove scritte a cui seguirà poi il temuto esame orale. Se sentite un po' di ansia, non vi preoccupate: è normale.

Quindi, anche se i dolci rappresentano una coccola e una pausa legittima tra le ore di studio, attenzione a non esagerare altrimenti il vostro studio ne risentirà! Leggi anche: diabete la guida completa Le pause sono importanti Studiare con costanza e continuità è inevitabile nei giorni precedenti alla maturità, ma questo non significa che non dovete fermarvi mai. Fare pause è necessario per il vostro benessere mentale e fisico.

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