Filip Ingebrigtsen (30) vant kvalifiseringsheatet på 1500 meter med 3.54,95 og tok seg til lørdagens finale under friidretts-NM på Jessheim lørdag.
Ingebrigtsen kom i mål foran Even Brøndbo Dahl og Kristoffer Sagli .
– Jeg har slitt med å løpe fortere enn jogging og terskel, og dette var i hvert fall fortere enn det. Det var delvis god flyt, selv om det gikk veldig rolig, sa Ingebrigtsen til NTB.– Jeg planlegger som om jeg skal være der, men for min del er det viktig å få en hel sesong og få løpe med piggsko. Det er mangelvare. Jeg har ikke løpt med piggsko på et par år. Det er egentlig bare det, sa 30-åringen.
Narve Gilje Nordås løp raskest av alle i det tredje heatet med 3.44,18. Et svært jevnt heat 1 ble vunnet av Esten Hansen-Møllerud Hauen på 3.59,94.