Nagellack gegen Nägelkauen soll dabei helfen, sich die lästige Angewohnheit endlich abzugewöhnen. Der stern erklärt, ob das geht.
Eine weitere Methode kennt Prof. Dr. Moritz: die sogenannte Entkopplung. "Die Methode habe ich selbst entwickelt, weil ich selbst auch Nägelkauer war. Ich habe mich sehr dafür geschämt, weil fälschlicherweise vieles in Nägelkauen hineininterpretiert wird. Die Methode ist etwas komplizierter. Die Betroffenen ahmen die Bewegung, die dem Nägelkauen vorausläuft, nach.
Laut unserer Studien ist das bei einem Drittel bis der Hälfte der Patient:innen effektiv", so Prof. Dr. Moritz.Insgesamt gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, das Nägelkauen zu stoppen. Wer sich die Abgewöhnung erleichtern möchte, ist mit einem bitteren Nagellack gut aufgestellt. Es ist ein farbenfrohes Hilfsmittel, das Menschen dabei unterstützt, gesündere Nagelgewohnheiten zu entwickeln und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
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