Oltre che fornire sostanze in grado di contrastare l'insorgere dei tumori, la frutta secca può anche difendere i nostri occhi
sono ormai noti nell'ambito della nutrizione, ma le loro proprietà continuano ad essere scoperte e a stupire i ricercatori di tutto il mondo: tra noci, mandorle, nocciole, arachidi e pistacchi c'è l'imbarazzo della scelta, e ciascuna di queste varietà fornisce degli specifici giovamenti al corpo umano. Una di esse in particolar modo ha di recente mostrato la capacità di proteggere i nostri occhi, ecco quale.
Secondo i dati di una ricerca condotta dalla Tufts University del Massachusetts, negli Stati Uniti d'America, si tratta dei: sarebbe sufficiente anche solo ingerirne una porzione al giorno per prevenire i problemi di vista conseguenti all'avanzare dell'età, grazie a una sostanza in grado di potenziare, nello specifico, le difese della retina.
L'attenzione dei ricercatori si è focalizzata in particolar modo sull'analisi di alcuni pigmenti posti a protezione della, tessuto interno dell'occhio che capta le immagini, le trasforma in impulsi elettrici e le invia attraverso il nervo ottico alle strutture del cervello adibite all'interpretazione visiva: un elemento di fondamentale importanza, dunque, per la vista.
, coinvolgendo 36 adulti sani tra i 40 e i 70 anni d'età: a una metà dei partecipanti è stato chiesto di consumare due once di pistacchi al giorno.
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
Concordato fiscale, Leo: 'Frutta oltre 1,3 miliardi di euro'Il viceministro Maurizio Leo al Sole 24 Ore dice che quella sul concordato fiscale non è una partita chiusa
Leggi di più »
Da salmone a frutta secca, grassi buoni difendono dal cancroI grassi buoni, ovvero gli acidi grassi Omega-3 e Omega-6 presenti nel pesce grasso (ad esempio il salmone) e nella frutta secca ad esempio, possono anche aiutare a prevenire diversi tipi di cancro. (ANSA)
Leggi di più »
Crostata con caramello al cioccolato e frutta seccaNel numero di Cotto e Mangiato Magazine di Ottobre trovate la ricetta sfiziosa della crostata con caramello al cioccolato e frutta secca. Un dolce super gustoso perfetto per una merenda o come dessert a fine pasto.
Leggi di più »
Allergie e shock anafilattico, frutta secca è minaccia nascosta per bambiniL'immunologo: 'Serve più attenzione da parte delle famiglie sui ragazzi'
Leggi di più »
Come eliminare definitivamente i moscerini della fruttaAttirati dalla frutta matura e dai resti alimentari, i moscerini possono rapidamente diventare una seccatura nelle nostre cucine
Leggi di più »
Scopri qual è la frutta giusta per teFrutta giusta: in spiaggia con albicocca, anguria e pesca: pelle protetta e abbronzata, stop alla sete e pieno di energia.
Leggi di più »