Besonders im Sommer wollen wir schöne Füße haben. Eine Dermatologin sagt, was Sie bei der Fußpflege beachten müssen, wenn Sie zu Hause pediküren.
. „Dann bildet sich eben eine raue dicke Hautschicht, die an den Fußsohlen manchmal leicht gelblich ist. Medizinisch ist die Hornhaut in den allermeisten Fällen unauffällig. Dennoch stört es vielen Menschen aus ästhetischen Gründen.“Die meisten professionellen Pediküren beginnen mit einem warmen.
Direkt nach dem Abtrocknen beginnen Sie am besten mit der Ferse und widmen sich danach dem Fußballen sowie dem großen Zeh – oder wo immer Sie zu viel Hornhaut haben. Sie können dafür eine Fußfeile oder einen Bimsstein verwenden. Letzterer besteht aus porösem Vulkangestein, ist also ein Naturprodukt. „Reiben Sie vor und zurück, um die Hornhaut zu entfernen und überprüfen Sie regelmäßig, wie viel Hornhaut noch da ist“, rät Dr.
Es gibt aber noch eine weitere Alternative – und zwar die der Profis: „Am effektivsten und schonendsten sind Geräte, die Steine aus Mikrogranulat haben“, sagt die Medizinerin. „Es gibt Hersteller, bei denen die Rolle aus Mikrogranulaten elektrisch rollt und somit das Hin-und-her-Rubbeln entfällt. Sie fahren damit einfach über die zu behandelnden Stellen.“
Durch die Abtragung von Hornhaut wirken Schrunden oder Risse, die an den Fersen entstehen, nicht mehr so tief. Beide Fußprobleme sind optisch nicht schön, sondern können auch sehr schmerzhaft sein, weshalb eine regelmäßige Fußpflege ratsam ist. „Risse sind ein Eintrittsort für Bakterien, Pilze und Viren. Man sollte sie behandeln und auf eine gute Hygiene achten.“Das Entfernen der Hornhaut, unabhängig von der Methode, ist ein mechanischer Vorgang.
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