Gli incubi si evolvono con il cambiare dei tempi. Ecco cosa sognano sempre più spesso le persone, e come evitare di fare brutti sogni. I risultati dello studio.
Un tempo erano i mostri sotto al letto, le paure ancestrali e il sovrannaturale che generavano il contesto dei nostri incubi. Oggi invece, via via che la tecnologia plasma sempre più le nostre vite, anche i sogni si sono evoluti per riflettere ansie moderne più in linea con l'era digitale, come la possibilità di perdere l'accesso ai propri account social o che un virus contamini i dati del computer.
Questa ipotesi, supportata da numerosi studi, implica che i sogni riflettano la nostra vita diurna, inclusi pensieri, emozioni e situazioni vissute durante la veglia. Alessandro Fogli, ricercatore dell'Università degli Studi Roma Tre, ha evidenziato come i sogni siano una sorta di proiezione delle nostre esperienze quotidiane, e ciò include necessariamente anche quelle legate ai social media e alla tecnologia.
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