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Disturbi premestruali: per contrastare i sintomi, come ansia, nausea, irritabilità e mal di testa, possiamo avvalerci di due piante officinali

Nella sindrome premestruale, che colpisce buona parte della popolazione femminile in corrispondenza dei giorni immediatamente precedenti al manifestarsi delle mestruazioni, si scatenano sintomi di tipo psicologico, come l'irritabilità, la tensione e l'ansia, e disturbi fisici, quali la nausea, il gonfiore addominale e la ritenzione idrica.

«Si tratta di una pianta in grado di modulare e inibire la produzione di alcuni ormoni ipofisari, tra i quali la prolattina: i sintomi della sindrome premestruale, infatti, sono spesso causati da un aumento dei livelli di questo ormone e l'agnocasto va ad agire proprio sull'attività in eccesso» spiega Vitalia Murgia, docente al Master di II livello in Fitoterapia dell’Università Sapienza di Roma, dell’Università di Cagliari e Madrid.

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