Wie hoch ist meine Infarkt-Gefahr? Was kann ich meinem Herzen Gutes tun? Top-Experten aus der Herzmedizin beantworten die Fragen der BILD-Leser am Telefon.
Wie hoch ist meine Infarkt-Gefahr? Was kann ich meinem Herz en Gutes tun? Wie wird mein Herz nach einer OP wieder fit?können Sie am Freitag IHRE Herz ensfrage an fünf der besten Kardiologen Deutschlands stellen. Zwischen 9.30 Uhr und 11.30 Uhr sitzen die Top-Experten für SIE am Telefon.
Prof. Isabel Deisenhofer ist Leiterin der Abteilung für Elektrophysiologie am Deutschen Herzzentrum München: „Mein persönliches Trainingsprogramm sieht so aus: Zweimal pro Woche eine Stunde intensives Mobilitäts- und Krafttraining, ein- bis zweimal pro Woche etwa eine Stunde Ausdauertraining. Dazu per Fahrrad zur Arbeit – wenn es nicht regnet, oder Termine zum Auto zwingen. Im Alltag laufe ich Treppen, statt den Fahrstuhl zu nutzen. Bei der Ernährung läuft es so lala: Nicht ganz die mediterrane Diät, die eigentlich wünschenswert wäre. Aber: wenigProf.
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