L'articolo analizza la tendenza di fare buoni propositi per il nuovo anno e la scarsa percentuale di persone che riescono a mantenerli. Si evidenzia come la visione pessimistica e il focus sul bicchiere mezzo vuoto possano essere fattori di fallimento. L'analisi si basa su dati di TikTok e su studi accademici.
E’ che siamo pessimisti di natura e perciò falliamo nei buoni propositi per nuovo anno alle porte. Il punto di partenza sarebbe dunque quello di cambiare il proprio punto di vista e imparare a vedere il bicchiere mezzo pieno, invece che piangersi addosso. Sarebbe qui l’errore di fondo che ci porta a fare l’elenco delle buone intenzioni per il nuovo anno e fallirle tutte.
Se la maggioranza degli adulti è proprio in questi ultimi giorni dell’anno che rimugina strategie per un cambio di passo in nome di uno stile di vita migliore , solo il 9% ci riesce.
C'è però un cambiamento che può portare molti benefici e che chiunque può perseguire, analizzano gli esperti. Chi riesce ad apportare cambiamenti infatti ha un ingrediente segreto che agli altri parrebbe mancare: l’ottimismo. Tutti possiamo puntarci, il resto verrà da sé dicono gli autori. “Ci sono molti vantaggi nel diventare ottimisti.
La nostra realtà spesso racchiude il potenziale per risultati desiderabili e affermativi sia nella nostra vita personale che professionale. Quando sorgono delle sfide, il modo in cui le percepiamo e rispondiamo dipende in larga misura dalla nostra prospettiva e dalle nostre prospettive per il futuro.
Superato l'impasse dell'uso smodato dello smartphone e del disagio mentale e con un pizzico di ottimismo via libera alle liste dei buoni propositi .
BUONI PROPOSITI PSICHOLOGIA TENDENZA SOCIALE SUCCESSO Fallimento
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