Dalla cioccolata ai fagioli: ecco cosa mangiare per aiutare la pelle ad avere un aspetto curato, sano e luminoso
Dalla cioccolata ai fagioli: ecco cosa mangiare per aiutare la pelle ad avere un aspetto curato Tutte le donne sognano di avere una pelle sana e luminosa, ma a volte è molto difficile ottenere i risultati sperati. Gli antiossidanti possono, però, essere degli ottimi alleati. Si tratta di molecole che combattono i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare e di diverse malattie. Ci sono degli alimenti che li contengono naturalmente: ecco quali.
È, però, importante scegliere integratori di collagene che forniscano vitamina C e che siano di alta qualità. Leggi anche Il segreto di Dita Von Teese per mantenere la pelle giovane I consigli per una pelle luminosa Se gli antiossidanti, naturali o non, possono sicuramente aiutare ad avere una pelle luminosa e sana, ci sono altre accortezze da tenere a mente per un risultato ottimale.
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