Informazioni affidabili, accurate e aggiornate per la salute, il benessere e l'equilibro psico fisico.
Qual è il tuo peso ideale? Sei sovrappeso o sottopeso? Per scoprirlo, c'è una formula matematica che determina il tuo indice di massa corporea o Imc . Si tratta di un criterio scientifico internazionale per stabilire qual è il peso forma di una persona dal punto di vista medico. Come si calcola l'indice di massa corporea? È il rapporto tra il peso in chili e l'altezza, espressa in metri, elevata al quadrato.
Per fare un esempio, se sei alto 170 cm e pesi 60 chili, il tuo Imc è 60:=20,7. Fatto questo calcolo, ottieni un numero: confrontalo con i valori di riferimento dell'indice di massa corporea o con la tabella per scoprire in che fascia di peso sei, per capire se devi metterti a dieta o fare più sport per dimagrire un po', se devi prendere qualche chilo o se, dal punto di vista medico, il tuo peso è normale e non hai bisogno di perdere peso.
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
Fiorentina e informazioni utili per scommettere: padroni di casa favoritiIn questa pagina si possono consultare i pronostici Atalanta - Fiorentina, quote dei siti scommesse e consigli dei nostri esperti per le schedine
Leggi di più »
– Italia e informazioni utili per scommettere: azzurri favoritiIn questo articolo si possono trovare i pronostici Venezuela - Italia con un confronto quote dei bookmakers per il match amichevole di giovedì 21 marzo ore 22:00
Leggi di più »
– Germania e informazioni utili per scommettere: equilibrio e spettacoloIn questo articolo i lettori troveranno i pronostici Francia - Germania dei nostri esperti con un confronto quote e info utili per scommettere sull'amichevole di sabato alle 21:00
Leggi di più »
– Italia e informazioni utili per scommettere: azzurri in cerca di confermeIn questo articolo i lettori troveranno i pronostici Ecuador - Italia dei nostri esperti con confronto quote del match e consigli per le scommesse
Leggi di più »
Aiuto compiti (gratuito) in nove biblioteche di Roma: tutte le informazioni sul servizioLe attività includono l’affiancamento didattico nell’affrontare materie specifiche, attività di aiuto-compiti e di recupero scolastico
Leggi di più »
Cowboy Carter di Beyoncé: le informazioni, le canzoni e le polemiche del nuovo albumIl nuovo lavoro della cantante esce il 29 marzo ed è una risposta convinta alle polemiche. Ma il suo significato più profondo, al di là della musica, è tutto da scoprire
Leggi di più »