Questo articolo esplora i sintomi, le cause e le complicanze dell'ipertensione e dell'ipotensione. Impara a riconoscere queste condizioni, a conoscere i fattori di rischio e le possibili conseguenze.
Spesso confondiamo le manifestazioni dell'ipertensione e dell'ipotensione senza averle nemmeno misurate. Confondere le manifestazioni significa non giungere ad una diagnosi, e dunque ad una possibile cura, corretta. Con il termine pressione arteriosa si indica la forza esercitata dal sangue contro le pareti dei vasi sanguigni come conseguenza dell'azione di pompa svolta dal cuore.
Misurata in millimetri di mercurio (mmHg), si distingue in pressione sistolica (massima) e pressione diastolica (minima). I valori della pressione sistolica sono compresi tra 90 e 129 mmHg, mentre quelli della pressione diastolica sono compresi tra 60 e 84 mmHg. Questi valori dipendono da una serie di fattori, tra cui l'età, il sesso, il livello di attività fisica e lo stato di salute generale. L'ipertensione è definita quando i valori sistolici sono costantemente superiori a 140 mmHg e quelli diastolici superano i 90 mmHg. Questa condizione deve essere permanente. Bisogna ricordare che esistono delle occasioni o dei momenti della giornata in cui sono normali delle variazioni della pressione arteriosa, come ad esempio dopo un pasto abbondante o durante lo stress. In ambito medico si fa una distinzione tra ipertensione primaria e ipertensione secondaria. La prima condizione non è provocata da particolari malattie, ma è invece espressione di una serie di fattori genetici o ambientali. La seconda, invece, è la conseguenza di condizioni patologiche più o meno gravi, come ad esempio la nefropatia, la sindrome delle ovaie policistiche o il morbo di Cushing. Tra i fattori di rischio dell'ipertensione primaria ci sono: predisposizione genetica, squilibri ormonali, sovrappeso, depressione, ridotto apporto di vitamina D, consumo eccessivo di caffeina, utilizzo di troppo sale in cucina. La pressione alta è subdola poiché spesso è asintomatica. Tuttavia alcune manifestazioni, soprattutto se sono frequenti, devono destare preoccupazione. Quando si avvertono i seguenti sintomi il consiglio è quello di verificare quanto prima i valori pressori: mal di testa frequenti, vertigini, visione annebbiata, nosebleeds, sonnolenza eccessiva, nausea e vomito, battito cardiaco irregolare. L'ipotensione è definita quando i valori sistolici sono inferiori a 90 mmHg e quelli diastolici non superano i 60 mmHg. Esistono, poi, tre diversi gradi: lieve, intermedio, severo. Ovviamente gli ultimi due rappresentano un pericolo per la salute e, pertanto, queste condizioni devono essere trattate in maniera rapida. Le cause dell'ipotensione sono spesso sconosciute. Secondo alcune ricerche potrebbe dipendere da una predisposizione famigliare o da fattori ereditari. In alcuni casi è legata allo stile di vita, soprattutto ciclisti e maratoneti, spesso si riscontrano valori pressori bassi. Ciò è la diretta conseguenza del fatto che gli atleti sviluppano dopo anni di esercizio fisico una rete di capillari molto più estesa di quella dei soggetti che praticano sport non agonistico. L'ipotensione è inoltre frequente in estate fra i soggetti sani (in particolare donne di età compresa fra i 16 e i 26 anni) che, durante il periodo estivo, possono accusare un calo della pressione arteriosa, soprattutto se sono a contatto con il caldo intenso. Altri fattori che possono contribuire all'ipotensione sono il diabete, il morbo di Addison, lo choc anafilattico, la setticemia. Ancora l'anemia per carenza di vitamina B12, l'assunzione di farmaci diuretici, beta-bloccanti, anestetici e antidepressivi triciclici. Non sempre i sintomi sono presenti quando la pressione è bassa. Tuttavia quando compaiono essi testimoniano uno stato di sofferenza cerebrale dovuto ad anomalie della circolazione sanguigna. Un individuo ipoteso può accusare: capogiri, vertigini, svenimenti, debolezza, confusione mentale, nausea, vista annebbiata, perdita di coscienza
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