Mit einem Kühlkissen soll der Schlafkomfort an warmen Tagen erhöht werden. Wir stellen Ihnen 5 unterschiedliche Modelle vor und verraten Ihnen die wichtigsten Kauftipps.
Dass ein gleichmäßiger Schlafrhythmus gut für die Gesundheit ist, steht außer Frage. In warmen Sommernächten gestaltet sich die Bettruhe jedoch mehr als schwierig, wenn man in seinem eigenen Schweiß liegt. Um den Schlafkomfort zu erhöhen, können Sie Maßnahmen ergreifen – wie den Wechsel Ihres Kopfkissens.
Wenn ein Kopfkissen Wärme eher speichert, kann es im Sommer zum sogenannten Hitzestau kommen, sprich: Feuchtigkeit wird nicht weggeleitet, sodass Sie bei hohen Temperaturen rund um Kopf und Nacken stärker schwitzen. Das ist nicht nur unangenehm, sondern mindert den Schlaf in der Nacht – und somit auch die Leistungsfähigkeit am Tag. Um im wahrsten Sinne des Wortes einen kühlen Kopf zu bewahren, sollten Sie Ihr Kissen einmal genauer unter die Lupe nehmen.
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