Alcuni frutti contengono fruttosio, fruttani e polioli, che sono rispettivamente monosaccaridi, oligosaccaridi e alcoli degli zuccheri ☝
a volontà non è un problema: si tratta di un alimento che non fa ingrassare e, anzi, aiuta a dimagrire e a stimolare la diuresi. Assumere frutta fa sicuramente bene, ma è possibile che un consumo eccessivo possa portare a, specialmente nelle persone più sensibili. Ecco allora come limitare nei vostri regimi alimentari la frutta che gonfia la panciaalta capacità fermentativa.
In particolare, alcuni contengono fruttosio, fruttani e polioli, che sono rispettivamente monosaccaridi, oligosaccaridi e alcoli degli zuccheri., che è contenuto in mele, pesche, pere, cocomeri, ananas, cocco e ciliegie. Gli alimenti ricchi di, invece, sono contenuti in albicocche, more, prugne e avocado.: i frutti da consumare senza alcun pensiero.
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L’export italiano è l’argine contro la recessione - La StampaIl Fondo Monetario Internazionale ci ricorda che la guerra dei dazi tra Cina e Stati Uniti, sommata ai tanti focolai di tensioni geopolitiche ed economiche – Turchia, Argentina, Regno Unito, Iran, Venezuela solo per citarne alcuni – sta mettendo a dura prova il commercio internazionale. In controtendenza, l’export italiano tiene: si guadagnano quote di mercato e questo permette al paese di non scivolare in una recessione. In particolare, le aziende presenti in Italia stanno ottenendo risultati migliori di quelle tedesche, che rimane il parametro di riferimento per le tante similitudini: Italia e Germania sono le prime due manifatture d’Europa, entrambe hanno un peso importante dell’export per determinare i risultati dell’economia, godono di un robusto surplus commerciale, hanno economie integrate in quanto parte della stessa catena regionale del valore, dove la Germania è l’indiscusso punto di riferimento. Negli anni passati le esportazioni dei due paesi sono sempre andate in parallelo: crescevano in un paese, crescevano anche nell’altro ma, a partire dalla fine del 2018 e in modo ancora più marcato in questo 2019, mentre l’export tedesco frena, quello italiano cresce. Che succede? Si possono elencare almeno sei fattori da tenere sotto osservazione. Primo, i prodotti italiani sono relativamente meno presenti in quei mercati extra-europei in cui la frenata è stata più forte ed è iniziata prima (a fine 2018), come in Cina. Secondo, hanno giocato un ruolo fondamentale le strategie delle multinazionali presenti in Italia in particolare nel settore farmaceutico (Lazio) e in quello dell’abbigliamento e delle pelli (Toscana). Le prime si sono mosse soprattutto sul mercato americano; le seconde in quello svizzero spingendo in modo determinante l’export italiano. Terzo, le politiche protezionistiche hanno creato una piccola finestra di opportunità per le merci italiane. Al crollo delle importazioni americane dalla Cina non ha fatto seguito un corrispondente calo delle import
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