Lo stress riduce la capacità di ricordare, concentrarsi e imparare

Uno studio amplia la gamma degli effetti negativi dello stress sulle capacità cognitibve

Una ricerca condotta dall'Università australiana associa il consumo di noci a un miglioramento della salute mentale e dello stress.

Nel nuovo studio, il legame tra stress elevato e una funzione cognitiva inferiore è risultato simile per i bianchi e gli afroamericani ma i secondi hanno riportato livelli generali di stress più elevati. Non solo: nonostante lo stress aumenti con l’età in questo caso il collegamento con le funzioni cerebrali è rimastoanalizzate negli anni: i volontari si muovevano fra i 45 e i 98 anni al momento dell’ultima rilevazione.

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