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Se c’è qualcosa che proprio non è nella mia indole, è la vita sedentaria. Ballo da quando avevo nove anni. Con il tempo, ho aggiunto ai già lunghi e intensi allenamenti quotidiani, anche un bel po’ di palestra e di corsa all’aria aperta. E adesso, a un passo dai cinquant’anni, il mio fisico ha cominciato a presentarmi il conto. La cartilagine delle mie ginocchia si sta usurando. Anche se per fortuna in maniera ancora del tutto gestibile.
Vale a dire, un processo degenerativo che le rende sempre più sottili e inconsistenti, aggravato dalla loro scarsissima capacità di rigenerazione. Nel mio caso, dovuta indubbiamente alle sollecitazioni e al sovraccarico a cui le sottopongo da sempre. Mi ha spiegato che con il mio lavoro ho costretto il mio fisico a un carico di stress superiore ai livelli di norma, e che questa non era che l’inevitabile conseguenza.
Ginocchia Lorella-Cuccarini Ortopedia
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