Il nuoto con la coda da sirena sta diventato sempre più popolare anche nel nostro Paese. Come si pratica? E quali sono i benefici? Ecco tutto quello che c’è da sapere su questa disciplina
che coinvolge quasi tutta la muscolatura.
, una tecnica che insegna a posare sott’acqua per fare una foto, come può capitare, per esempio, alle modelle».
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