Michelle Obama Sie spricht offen über die Menopause
Fitnesstraining gehört für Michelle Obama noch immer dazu
Michelle Obama, die als First Lady mit ihren durchtrainierten Oberarmen für Schlagzeilen gesorgt hatte, berichtet, dass sie mit ihren Freundinnen nach wie vor. Und dann spiele auch das Thema Wechseljahre eine Rolle."Wenn wir zusammenkommen und uns bewegen und lachen, dann verbringen wir ein wenig Zeit damit, darüber zu reden, was wir durchmachen", erzählt die ehemalige First Lady und nennt Hitzewallungen als Beispiel.
In ihrer Zeit im Weißen Haus hatte Michelle Obama die Fitnesstreffen organisiert und sich den Spitznamen"Drillmaster" erworben. Heute, sagt die Frau von , leite sie das Training zwar nicht mehr an, aber es finde dennoch statt. Und alle würden davon gesundheitlich profitieren,"weil wir es besser machen, wenn wir es zusammen machen". © © Instagram / michelleobama; BUNTE.deDie 58-Jährige berichtet auch, dass sich das Training verändert hat, aufgrund ihres Alters und auch aufgrund der Wechseljahre. Sie könne sich nicht mehr so auspowern, die notwendige Erholungszeit habe sich verlängert.
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