Nancy Chiuri, esperta di fitness keniana, ha fondato Mama fitness Kenya per rendere l'attività fisica accessibile a tutte le donne, soprattutto alle madri, integrandola nella vita quotidiana. Attraverso esercizi con oggetti di uso comune, Chiuri promuove il benessere fisico e mentale, mostrando come il fitness possa essere uno strumento di empowerment per le donne in ogni contesto.
È un’esperta di fitness keniana che ha studiato informatica. Ha fondato un’associazione con l’obiettivo di rendere l’attività fisica più accessibile a tutte le donne, soprattutto alle madriNancy Chiuri si tiene in equilibrio con il figlio più piccolo sulle spalle. Lui gioca, mentre lei si abbassa in un piegamento sulle gambe. Le risate del piccolo si diffondono nella stanza mentre lei conta gli esercizi.
I suoi programmi e gli eventi che organizza sono pensati per andare incontro alle donne lì dove si trovano, per esempio una casa affollata o peggio, com’è accaduto con un progetto passato, le carceri femminili di Nairobi, la capitale del Kenya. Mama fitness Kenya è nato da un’idea semplice: rendere l’attività fisica accessibile a tutte le donne, soprattutto alle madri. Chiuri ha notato che le palestre e gli spazi d’allenamento tradizionali spesso escludono le persone di sesso femminile che si destreggiano tra responsabilità familiari, problemi economici o cambiamenti del fisico dovuti alla maternità.
Le sue attività si concentrano sullo sport ma anche sulla salute mentale, incorporando tecniche per gestire lo stress, rafforzare la fiducia e promuovere la capacità di reagire a eventi traumatici. Per queste donne, che una volta tornate in libertà si trovano spesso a dover affrontare i pregiudizi della società, il programma di Chiuri è diventato un’ancora di salvezza.
Grazie al suo lavoro, Nancy Chiuri ha viaggiato in tutto il continente, dall’Etiopia al Sudafrica, invitata da organizzazioni sanitarie e varie comunità. In Etiopia ha collaborato con organizzazioni locali per costruire programmi di fitness dopo il parto adattati alle norme culturali e alle risorse disponibili sul posto.
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