Le noci macadamia sono ricche di proprietà utili per affrontare i piccoli malesseri dell’autunno (cattivo umore incluso 🙌)
diminuzione delle ore di luce e la minore esposizione al sole tende a diminuireLe noci macadamia sono utili anche per contrastare stanchezza e irritabilità, due malesseri frequenti durante le stagioni di passaggio. «
Forniscono vitamine del gruppo B, che aiutano a ricavare energia. Apportano poi tanti minerali utili per il sistema nervoso. Sono fonte di magnesio, fosforo e selenioUn’altra buona ragione per mangiarle come spuntino durante il cambio di stagione? « Contengono fibre. Favoriscono la motilità intestinale, indispensabile per eliminare le tossine, e agevolano il buon funzionamento dell’organismo in vista dei mesi più freddi
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