L'alzarsi di notte per urinare è un'esperienza comune, ma quando diventa frequente può essere segno di un problema di salute. Questo articolo spiega quando la nocturia è normale e quando è necessario consultare un medico.
Capita a molti di alzarsi di notte per fare la pipì, quella che tecnicamente si chiama nocturia. In tanti casi è assolutamente normale, in altri bisogna indagare. Dipende molto anche dall'età in cui accade e se siamo uomini o donne. In linea generale, alzarsi una volta durante la notte è considerato assolutamente normale. Soffrire di nocturia, è un'altra cosa. Spesso non stiamo attenti a limitare il consumo di acqua, tisane o bibite poco prima di andare a dormire.
Quando la nocturia influisce su riposo e qualità della vita a seconda dell'età, svegliarsi per andare in bagno da due volte in su sotto i settant'anni, può invece rappresentare un campanello d'allarme. Si potrebbe trattare di un'infezione al tratto urinario, ipertensione, un sintomo di diabete, problemi alla prostata fino al tumore, disturbi al cuore. Comunque se si hanno più di 70 anni resta relativamente normale alzarsi un paio di volte a notte. Se si raggiungono i 90 anni, i medici considerano statisticamente normale anche alzarsi fino a quattro volte. Quando rivolgersi a un medico e quali possono essere le diverse cause. Se però ci sono altri sintomi, occorre rivolgersi nel minor tempo possibile a un medico. Quando potrebbe essere diabete avere grande sete, perdere peso senza motivo e/o la vista annebbiata, possono essere tutti sintomi di diabete. Questo accade perché avere alti livelli di zuccheri nel sangue aumenta la sete e irrita la vescica, provocando una maggiore necessità di urinare. Nocturia e disturbi al cuore Se la necessità di andare in bagno è accompagnata da dolore al petto, caviglie gonfie, sudorazione notturna può invece significare problemi al cuore. Disturbi del sistema cardiovascolare possono causare una scarsa circolazione che può portare a caviglie gonfie. Questo liquido in eccesso viene riassorbito nel flusso sanguigno e rimosso dai reni, aumentando il bisogno di andare in bagno. Cistiti e altre infezioni Anche le infezioni del tratto urinario possono portare a molte visite notturne al bagno. In questi casi in genere ci sono anche sintomi come una sensazione di bruciore e cattivo odore delle urine. Anche i calcoli ai reni, alcuni farmaci, disturbi al sonno possono costringerci ad alzarsi diverse volte di notte
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