La risposta non è scontata ed è molto utile in questi giorni di temperature torride su tutto lo Stivale
È un quesito che si pongono in molti durante le ondate di calore come quelle che accompagnerannoSe state pensando che il piacere di una doccia fredda sia incomparabile durante queste giornate di gran caldo, dovete sapere che la scienza ci insegna che il freddo compromette uno dei principali meccanismi corporei usati per rinfrescarsi. Parliamo della dilatazione dei vasi sanguigni che permette la dispersione del calore .
Le docce calde favoriscono il rilassamento, migliorano la qualità del sonno e riducono la tensione muscolare e i dolori legati a malattie croniche come l'osteoartrite. Inoltre, migliorano la circolazione. Il calore dilata i vasi sanguigni, diminuendo la rigidità arteriosa, un elemento cruciale per prevenire problemi cardiovascolari, e aumenta il flusso sanguigno nei pazienti con insufficienza cardiaca cronica.
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