Pelle come nuova: la ricetta segreta a base di radicchio, castagne e zucca

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Non più creme viso dai prezzi inaccessibili. La nuova frontiera della beauty routine è più vicina di quel che si pensi, in un luogo insospettabile ma che tutti abbiamo nelle nostre case: ovvero la cucina. In particolare sono proprio frutta e verdura a essere capaci di regalare idratazione, lucentezza e turgore alla pelle, oltre a difenderci da smog e raggi UV, supportando la barriera cutanea.

Pelle e castagne Per dare la giusta dose di idratazione al mattino fai affidamento alle castagne: sono ricche di acidi grassi polinsaturi, omega 3, che rallentano la formazione dei radicali liberi e, quindi, l’invecchiamento. Gli effetti più evidenti si notano sull’epidermide, che diventa più tonica, compatta e vitale. Questo frutto contiene anche un discreto patrimonio vitaminico , composti sfruttati anche nella cosmesi.

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