Un articolo che esplora la scienza dei sogni, con l'esperto Antonio Zadra. Il sogno non è legato a desideri repressi o archetipi inconsci, ma è un fenomeno naturale che aiuta il cervello a elaborare le informazioni e le esperienze emotive del giorno.
L’ho fatto davvero o è stata un’illusione? All’alba, una sensazione sbiadita. Quasi cancellata. Ho sognato questa notte? E se sì, cosa? Poche creazioni della nostra mente si sono fatte largo, in così tanti campi dell’esistenza umana, come i sogni. Che si sono impossessati dell’arte, della psicoanalisi, della religione, della medicina.
Non si tratta di casualità, parliamo di persone che hanno lavorato per settimane, mesi, anni su un tema». I nostri sogni favoriscono la creatività, permettendo di esplorare possibili soluzioni: possiamo affidare al mondo onirico dubbi su relazioni, lavoro, la decorazione di una stanza o la meta per le ferie. «Nel nostro libro parliamo di una tecnica molto antica, già nota agli egizi: l’incubazione dei sogni.
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