Nach dem Urlaub wieder in den gewohnten Alltag einzusteigen, fällt vielen von uns schwer. Mit diesen Tipps schaffst du es aus dem Urlaubstief heraus!
Auch wenn das Stimmungstief unangenehm klingt und sicherlich keinen Spaß macht, man kann dem ganzen auch entgegenwirken, bzw. so abändern, dass der Einstieg in den Arbeitsalltag einem leichter fällt.Bevor ihr in den wohlverdienten Urlaub fahrt oder euch eine Auszeit gönnt, solltet ihr alle wichtigen To-dos erledigt haben. Lasst keine Aufgaben offen, sondern schließt sie vernünftig ab bzw.
Wer direkt am Montag wieder mit der Arbeit anfängt, hat ein Problem: Die ganze Woche kommt noch auf einen zu. Besser wäre es daher, erst am Mittwoch oder sogar erst Donnerstag zu starten. So steht das Wochenende doch fast direkt wieder in den Startlöchern.Natürlich hat sich nach dem Urlaub einiges an Mails, Aufgaben und To-dos angesammelt. Doch arbeitet nicht alles direkt am ersten Tag ab.
Viele machen den Fehler und kümmern sich auch während ihrer Freizeit oder freien Tage um die Arbeit. Sei es, dass sie E-Mails checken oder die Kalendereinträge kontrollieren. Doch wer dauerhaft an die Arbeit denkt, kann nicht abschalten. Von Entspannung ist man meilenweit entfernt.
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