Con l'arrivo dell'autunno, molte persone cercano soluzioni contro la caduta dei capelli. Un'opzione popolare sono gli integratori per capelli, ma funzionano davvero? Il dermatologo Edoardo Zattra spiega come gli integratori possono integrare una dieta sana e quali ingredienti cercare.
Promettono di far crescere i capelli più velocemente e di arrestarne la caduta. Quanto c’è di vero? Lo abbiamo chiesto all’esperto Come ogni cambio stagione che si rispetti, anche quest’anno inizia la caccia alle soluzioni anticaduta. Tra i primi indiziati ci sono proprio gli integratori per capelli. Basterà una pastiglia ad arrestare la caduta stagionale? Lo abbiamo chiesto al dermatologo.
E poi vanno sospesi per altri tre mesi ed eventualmente ripresi. In questo modo si eviterà di incorrere nella ipervitaminosi, anche se questo genere di supplementi non presentano effetti collaterali o controndicazioni particolari. Il momento migliore per assumerli? Se contengono minerali come ad esempio rame e zinco, è meglio prenderli a stomaco pieno così da non rischiare dolori o indigestioni.
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