È il compleanno di Roberto Bolle 49 anni e un fisico sempre strepitoso: ecco i suoi segreti tra ore di allenamento, 7 litri d'acqua al giorno e la Juventus.
Lo guardi e quando scopri che oggi compie 49 anni rimani a bocca aperta. Roberto Bolle ha un fisico a dir poco statuario, “se lo tocchi non c’è una parte del suo corpo che non sia muscolosa” aveva detto qualche mese fa Fiorello parlando di lui. Ed effettivamente è così. Non ci può aspettare di meno da una persona che ha fatto dello sport la sua vita e la sua professione, certo. Ma c’è qualche segreto? Scopriamolo subito insieme.
Ha quasi del tutto eliminato la carne, soprattutto quella rossa. Mangia pesce, verdura, frutta e molti semi e frutta secca. Non fuma e beve vino solo per brindare. Cosa non può mai mancare nella sua borsa? Il cioccolato fondente che, insieme ad altri snack, porta anche in sala per ritrovare le energie tra una prova e l’altra. Beve anche tantissima acqua, almeno sette litri al giorno! L’amore per il ballo si è manifestata quando era piccolo.
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