Die 5-Zutaten Schnitzel-Spargel-Röllchen bekommen ein „zu schnell gekocht“-Knöllchen
Das Rezept für leckere Schnitzel-Spargel-Röllchen besteht nur aus einer Handvoll Zutaten. © Einfach Tasty
Schnitzel und Spargel sind ein unschlagbares Duo! In diesem einfachen Rezept werden sie zu leckeren Röllchen kombiniert und mit Sauce hollandaise gebacken.bereits einige Gründe zusammengetragen, wieso Spargel vor allem in Deutschland so beliebt ist. Neben den kulinarischen und gesellschaftlich unverzichtbaren Argumenten , die für das Stangengemüse sprechen, gibt es auch noch weitere.
Spargel ist gesund. Eine Stange Spargel kommt auf ganze vier Kalorien und besteht zu 93 Prozent aus Wasser. Trotzdem stecken im Gemüse wertvolle Nährstoffe, wie den Vitaminen A, C, E und B und reichlich Folsäure. Durch den hohen Wassergehalt ist Spargel leicht verdaulich, bleibt aber lange genug im Magen, um zu sättigen. Dazu enthält Spargel kein Gramm Fett – perfekt für eine gesundheitsbewusste Ernährung.
Fun Fact für alle, die mal zu tief ins Glas geschaut haben: Spargel kann einen Kater lindern! Spargel hilft, Alkohol im Körper abzubauen und Giftstoffe auszuscheiden. Also gönn dir ein schönes Katerfrühstück, wie einem
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