Eine gewohnte Laufstrecke immer wieder zu laufen, macht aus gewissen Gründen Sinn. Kann aber auch den Leichtsinn fördern, wie unser Kolumnist weiß. Er kann die Häme nicht verstehen, die in den sozialen Netzwerken über Kanzler Scholz nach seinem Sturz ausgegossen wird. Im Gegenteil.
Wer nicht so wahnsinnig viel Zeit für sich hat, aber dennoch laufen will, der läuft meist immer die gewohnten Strecken. Man muss nicht groß auf die Laufrunde achten, nicht darauf, wohin man läuft, kennt seine Baumwurzeln, weiß was man an der Strecke hat.
. Mike Kleiß lebt mit seiner Familie in Hamburg und in Köln. Er schreibt hier jeden Donnerstag über das Laufen.Als Olaf Scholz am Montag um kurz nach 11 Uhr seinen Insta-Post inklusive Foto mit Augenklappe absetzte, dachte ich mir schon: Die Kommentare werden sicher streckenweise übel sein. Und genau so ist es auch gekommen. Der Kanzler ist am Wochenende beim Laufen gestürzt, und dabei recht heftig auf dem Boden aufgekommen.
Ich kann gut verstehen, wie man sich in einer solchen Situation fühlt. Also im Moment des Sturzes beim Laufen - und danach. Noch dazu, wenn man auf einer Route fällt, die man eigentlich auswendig kennt, die man gefühlt mit verbundenen Augen laufen kann. Es ist dieser Mix aus Ärger über sich selbst, Schock, und natürlich Schmerz. Ein ziemlich doofer Mix.Im Fall des Bundeskanzlers war der Sturz angeblich nicht so schlimm.
Regel Nummer eins muss also unbedingt sein: Beim Laufen immer wach sein. Immer die Augen auf dem Boden, und immer mit voller Konzentration auf die Strecke. Wenn auf Baumwurzeln noch etwas Regen fällt, werden sie zu extrem gefährlichen Gegnern. Glitschig, ohne Halt, mit einer hundertprozentigen Fall-Garantie. Dazu kommt das richtige Schuhwerk! Wer bei Wind und Wetter auch auf Wald und Schotterwegen läuft, sollte eventuell auf Trail-Schuhe umsteigen.
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