Forscher haben herausgefunden, dass bestimmte Persönlichkeitsmerkmale entscheidend sind, wenn es um Ansteckung mit Stress geht. Gesundheit
Unter Neurotizismus verstehen die Forscherinnen und Forscher die Tendenz, sich schnell aufzuregen und Gefühlsschwankungen zu unterliegen. Als gewissenhaft gelten demnach Menschen mit einer guten Fähigkeit, sich selbst zu kontrollieren, sorgfältig vorauszudenken und Lösungen für Probleme zu finden. Hinter Kontrollüberzeugung stecke ein gewisses Vertrauen darin, Dinge selbst beeinflussen zu können.
Eine bestimmte Kombination an Ausprägungen dieser Persönlichkeitsmerkmale begünstigt laut der Studie die Anfälligkeit für Stressübertragung. „Ein niedriger Neurotizismus, ein hohes Maß an Gewissenhaftigkeit und ein hohes Maß an interner Kontrollorientierung tragen dazu bei, die Übertragung von abzupuffern“, schreiben die Wissenschaftler. Wer also emotional stabiler ist, lösungsorientiert denkt und daran glaubt, seine Lage beeinflussen zu können, lässt sich weniger schnell von gestressten Mitmenschen mitreißen.
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